原因
私は、今年入社したばかりなのですが、まだまだ仕事が慣れなくて、毎日上司に怒られてＴばっかりでつかれてきますね。
言われるのは仕方ないですが、さすがに毎日あの状態が続いてると、かなりメンタルにきてしまいます。
あまりそうならないようにしてるのですが、さすがに直すことができないのです。
これから、必要なことでもあるので、何もしないようにしてるのですが、そのためにはどうしたらいいのでしょうか。
でも、最近会社員でうつ病になる方が多いと聞いたので、うつ病診断受けてみることに決めました。
うつ病診断でもあるので、気軽に受ければいいやと思ったので、診断の紙見たのですがほとんど当てはまる項目ばかりでした。
多分、このまま書いたら時分は間違いなくうつ病になってるって思いました。
症状がひどくなる前に、うつ病診断をするのは大切なことだと思います。
うまく付き合っていくことも大事なのですが、一番は自分が強くなって負けない心を持つのが大事です。
私も、なん回も言われ続けてきたことでもあるので、気持ちがわかるかもしれないです。
今は、簡単にインターネットなんかでも、“うつ病 診断”と調べたら、たくさん出てきますので、やってみるといいかもしれないですね。